Herramientas gratuitas para tu ciclo
Tres calculadoras sencillas para ubicarte en tu ciclo: cuándo te bajará la próxima regla, cuándo es probable que ovules y en qué fase estás hoy. Todo se calcula en tu navegador: no se envía ni se guarda nada.
Calculadora de ovulación y días fértiles
Calcula tu día de ovulación y tu ventana fértil, con un calendario de 3 ciclos.
Calculadora de la regla: cuándo te baja
Calcula cuándo te bajarán tus 6 próximas reglas a partir de la última.
¿En qué fase del ciclo estoy?
Descubre en qué fase estás hoy y qué suele cambiar en tu energía y tu ánimo.
Las tres herramientas usan las mismas reglas que la app Luteal: la fase lútea (después de la ovulación) dura de media unos 14 días, así que la ovulación ocurre aproximadamente 14 días antes de la siguiente regla, y los días fértiles abarcan los 5 días previos a la ovulación, el propio día y el día siguiente.
Son orientaciones, no certezas: cada página explica el cálculo, sus límites y cuándo conviene hablarlo con un profesional sanitario.