Strumenti gratuiti per il tuo ciclo
Tre calcolatori semplici per orientarti nel tuo ciclo: quando arrivano le prossime mestruazioni, quando probabilmente ovuli e in che fase sei oggi. Il calcolo avviene nel tuo browser: niente viene inviato né salvato.
Calcolo ovulazione e giorni fertili
Stima il giorno dell’ovulazione e la finestra fertile, con un calendario di 3 cicli.
Calcolo ciclo mestruale: quando arriva il ciclo?
Prevedi le tue prossime 6 mestruazioni partendo dal primo giorno delle ultime.
In che fase del ciclo sono?
Scopri la fase di oggi e cosa cambia spesso per energia e umore.
I tre strumenti usano le stesse regole dell’app Luteal: la fase luteale (dopo l’ovulazione) dura in media 14 giorni, quindi l’ovulazione cade circa 14 giorni prima delle mestruazioni successive, e la finestra fertile comprende i 5 giorni che precedono l’ovulazione, il giorno stesso e quello dopo.
Sono punti di riferimento, non certezze: ogni pagina spiega il calcolo, i suoi limiti e quando è meglio parlarne con un medico, un ginecologo o un’ostetrica.